nilagyan ko ng sinolid kasi nag ooverthink ako na mapasok sa loob at di na makuha hahaha, pero sinasanay ko lang yung ilong ko, and I’m wearing it for hours na, hindi naman masakit basta prevent lang ng mashadong movement. Pag nasanay na, I will remove the tali na para maka labas ako na sout ito 😆