Performance:goods naman, nakakadagdag saken ng reps sa pag bubuhat. For me effective sya sa skin ko. Sa braso at chest ko nilagay.
30 mins lng ung init nya sa katawan since 45 mins lng naman ako for homeworkout.
iwasan nio lng ung pupunas kayo pawis from body tapos mapunas nio sa mkha, baka malagyan dn face.